Aestate facito: Herpothamnus jam in seminibus chia

Jam plurima genera, quae paratae sunt dulce et a rationis discursum haeret oppressus iaculis. Fructus consequuntur ad constantiam aut impedita gelata debet coctum sacchari pectin dimitti. Scilicet, te potest emere in praeter reducendo amount of sugar per speciem operis.

Sit probi tamen sunt substantiae intro minor ripam quam. Vaccinium recipe iam ideo mirum quia non tam damno mixta corpori.

Chia commoda semina,

IX Semena Chia in aqua auctus per tempora, a quibus formatae circa pila gel est. Is sino vos ut nihil jam ad dextrum crassitudinem sugar addidit. Quod suus 'etiam melius, Semena Chia summa nutrimentum et conferre ad salutem et in digestivorum.

Et unus ex eis sortes (XXVIII g) continet:

• Alimentorum fibra - XI P. * I;
• dapibus - IV P. * II;
• adipem - IX P. * I;
• Calcium - XVIII% of per singulos dies:
• manganese - XXX% of per singulos dies:
• magnesium - XXX% of per singulos dies:
• phosphorus - XXVII% de quotidie modum.

Ceterum in semina chia continet cadmiae, Vitaminum B3 (Gall), kalium, Vitaminum B1 (thiamine) et B2.

Sicut tu ipse domine perspicis repleti sunt facilisis, alimentorum fibra, interdum et omega-III pingue acida.

Et beneficia vaccinia

Si et haec non sufficit, vaccinia quoque accidit.

Unum calicem vaccinia (CXLVIII g) continet:

• P. IV alimentorum fibra,
• XXIV% de quotidie Vitaminum C valore;
• XXXVI% de quotidie Vitaminum K valore;
• XXV% of cotidie calcium.

Vaccinium quod continet nutrimentum.

Vaccinia autem considerandum quod per "regem" antioxidant products. Facilisis, quae sunt in hoc baca, accumula in areas cerebri quae pertinent ad intelligendum. Sicut ostensum est per sex annos studio, non penitus neurons, retardans in canus sunt. Deprehendi non pingit vaccinia scientists ad moram canus cognitiva a 2.5 annis.

Quid faciam, et quomodo?

Ita, ut omnes has utilitates, uti nostri BlackBerry jam non metus. Vos mos postulo:

• III scyphi recens vaccinia nigra;
• pura acernus surrepo - 3-4 tablespoons (dulcedo vel alias liquida);
• II tablespoons chia semen;
• vanilla extract - ½ tsp.

Quam ad coques Herpothamnus jam?

1. Miscere purus arida uaccinia syrupus et acer in ulcere nonstick Cookware deferrent. Oportet facere solent excitare ignis valeat cessassent tardus V minutes. Leviter farraginem bacas cum furca incepta illud distinguent eique desideravit texta.
2. Addere Semena et Chia suscitare vos adepto usque ad homogenea mixtisque. Jam deducere ad rectam temperantur. Et crassis circiter XV minutes. saepe mutare, quod haeret ad Pan.
3. Post jam, densatum, tollere a calor et adde vanilla extract. acernus surrepo potest etiam addidit, si desideravit (gustare).
4. Hoc jam perfectus est ad PRAEBIBO, Anglis muffins, oatmeal, et seras, placentas, pastries, cocktails tantum, et magis. Jam debet repono in a septimana saltem per airtight container in armario frigidario est. Statim consumi posse.